有的媽媽很疑惑寶寶這么小，睡覺(jué)時(shí)竟然打呼嚕，父母一定覺(jué)得很有意思；有些媽媽甚至還誤以為寶寶呼嚕打得越響，睡得越香?？墒?，你們知道嗎？如果寶寶的鼾聲越來(lái)越大，就不能只當兒戲了，這可能是寶寶患病的征兆。

必須先找出寶寶打呼嚕的原因，對癥下藥

1.小嬰兒奶塊淤積

有些很小的嬰兒有時(shí)也會(huì )“打呼?！?，這并不是病，而是因為奶塊淤積。由于吞噎的關(guān)系，有些嬰兒的喉部會(huì )有奶塊淤積，一方面使嬰兒吃奶不順，另一個(gè)結果就是使氣道不順，造成嬰兒睡眠時(shí)打呼嚕。

對策：

媽媽給寶寶喂好奶后，不要立即將寶寶放下睡覺(jué)，而應將他抱起，輕輕拍其背部，就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果奶塊淤積較嚴重，已經(jīng)影響了喂奶，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理鹽水，稀釋一下奶塊就可以了。

2.扁桃體腫大

扁桃體也叫扁桃腺，長(cháng)在咽部?jì)蓚?，有防御和抵抗外界病菌侵入的功能。有的寶寶扁桃體過(guò)于肥大，以致兩側扁桃體幾乎相碰，堵滿(mǎn)咽腔，造成呼吸不暢，一到睡眠時(shí)就會(huì )張口呼吸，發(fā)出呼嚕聲。此外，扁桃體是免疫系統器官，當機體反應性失調，抵抗力降低時(shí)，也會(huì )使扁桃體發(fā)炎、腫大。

對策：

1、預防扁桃體炎：關(guān)鍵是讓孩子鍛煉身體，每日攝入一定量的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，以增強體質(zhì)，提高免疫力。

2、服用消炎藥：可在醫生指導下服用消炎藥，但不宜自己長(cháng)期用藥，因為某些滴鼻藥長(cháng)期使用會(huì )造成藥物性鼻炎，使寶寶對藥物產(chǎn)生依賴(lài)。

3、手術(shù)割除：

3.增殖體肥大

增殖體也叫腺樣體，是位于鼻咽腔頂部和后部的一塊較大的淋巴組織，在3～6歲時(shí)增生最旺盛。正常的增殖體對寶寶沒(méi)有任何影響，但如果增殖體過(guò)于肥大，堵塞后鼻孔，使空氣出入鼻腔受阻，寶寶入睡后，從氣管中呼出的氣體被迫從口中呼出，氣體不時(shí)沖擊舌根部等組織，發(fā)出呼嚕聲。

除先天性的增殖體肥大以外，當氣溫發(fā)生變化、抵抗力下降或患上呼吸道感染、扁桃體炎、鼻咽、鼻竇炎等，均可導致增殖體肥大，過(guò)敏性鼻炎也能造成增殖體肥大。

對策：

1、消炎：在醫生指導下服用消炎藥，但不宜長(cháng)期使用。

2、到正規醫院進(jìn)行手術(shù)割除。

4.支氣管炎癥

支氣管受到炎癥刺激時(shí)痰液增加，而嬰幼兒缺乏咳嗽排痰能力，痰液由支氣管的纖毛擺動(dòng)運送到咽喉部后無(wú)法排出，形成氣道的相對狹窄，氣流通過(guò)時(shí)就產(chǎn)生振動(dòng)，發(fā)出呼嚕聲。這種情況下的聲音即使在白天也能聽(tīng)見(jiàn)。

對策：

及時(shí)治療支氣管炎癥，并注意防范其復發(fā)。

5.肥胖

肥胖兒童的呼吸道周?chē)恢咎钊?，使呼吸無(wú)法順暢，當軟腭與咽喉壁之間的震動(dòng)頻率超過(guò)30赫茲時(shí)，就會(huì )出現鼾聲。

對策：

在不影響身體健康、不降低抵抗力的前提下，科學(xué)、健康地減肥。

當然，醫生也指出，并非寶寶一打呼嚕就要如此緊張，有時(shí)候可能僅僅是睡姿不好的緣故。試試讓寶寶將頭側著(zhù)睡，這樣可以使舌頭不致過(guò)度后垂而阻擋呼吸通道，也許呼嚕的問(wèn)題就解決了。另外，有時(shí)候寶寶偶爾呼嚕，可能是由于白天太疲勞，或者是生病感冒，不用大驚小怪。

趕走小呼嚕的5個(gè)小妙招

1、均衡寶寶膳食，10個(gè)月的寶寶要及時(shí)添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養。

2、要幫助寶寶增強體質(zhì)，減少上呼吸道感染的幾率。比如多曬曬戶(hù)外的陽(yáng)光，呼吸新鮮空氣；做做爬行小游戲，讓寶寶身體結實(shí)起來(lái)。

3、幫助寶寶及時(shí)清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對通暢。

4.、寶寶仰面睡覺(jué)，有呼嚕時(shí)，可嘗試給寶寶換個(gè)睡姿，頭部亦可用寶寶枕適當墊高。

5、若呼嚕癥狀較重時(shí)，要及時(shí)咨詢(xún)醫生，配合治療。若腺樣體肥大嚴重，也可選擇手術(shù)治療。

總結

寶寶偶爾打呼嚕是正常的，可以通過(guò)睡姿或者輕拍背部進(jìn)行調整，但如果是長(cháng)期打呼嚕，就應該及時(shí)去專(zhuān)業(yè)的耳鼻喉醫院診治，祝天下所有的寶寶都健康快樂(lè )地成長(cháng)！